GROW

G – Goal – цель
R – Reality – реальность
O – Options – возможности
W – Will – желание, движение
​
G
Чего ты хочешь?
Какой результат будет для тебя наилучшим?
Как ты поймешь, что это именно тот результат, к которому ты шёл?
По каким критериям будешь оценивать успешность достижения результата?
Что важно для тебя в достижении этой цели?
Что произойдет, когда ты достигнешь результата?
Что ты получишь из того, чего у тебя нет сейчас?


R
Что сейчас происходит?
Что тебя больше всего волнует?
Что ты чувствуешь при этом?
Кто еще вовлечен в ситуацию?
Что ты уже успел сделать и делаешь для решения этого вопроса?
• Какие ресурсы есть?
Какие факторы повлияли на твое решение?




O
Что можно сделать для изменения ситуации?
Какие есть варианты?
А какие есть альтернативы?
А если бы что-то еще могло быть как вариант, что бы это было?
А что, если бы у тебя были все ресурсы для решения вопроса, что бы ты сделал?
Кто мог бы помочь тебе в решении этого вопроса?
Где бы ты мог найти информацию?
А что бы ты посоветовал сделать другому на своем месте?
Какие из выбранных вариантов тебе больше нравятся?
W
Что ты будешь делать?
Как ты это будешь делать?
Каким будет твой первый шаг?
Когда ты это сделаешь?
Есть ли что-то, что необходимо учесть перед тем, как приступить к действию?
Достигнешь ли ты при этом своей цели?
Какая поддержка тебе нужна?
Какие возможны препятствия на пути?
Last modified 1yr ago